Styczeń 2022 w Górze Kalwarii: Przegląd najważniejszych wydarzeń grudnia 2021

Przegląd grudnia 2021 w Górze Kalwarii: top 3 artykuły z miesiąca

Oto lista najpopularniejszych wiadomości z grudnia 2021 roku. Czy miałaś bądź miałeś okazję przeczytać je wszystkie?

📢 Gdzie na nordic walking do 34 km od Góry Kalwarii. Pomysły na odrobinę ruchu na powietrzu w weekend 1 - 2 stycznia

Rozglądasz się za nowymi trasami nordic walking w okolicy Góry Kalwarii? We współpracy z Traseo mamy dla Ciebie kilka podpowiedzi na najbliższy tydzień (od 1 stycznia). Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z nordic walking, zacznij w weekend. W wolny dzień będziesz mieć więcej czasu, i zaczniesz spacer w dziennym świetle. Podpowiadamy, gdzie można się wybrać z Góry Kalwarii na nordic walking. W tym tygodniu wybraliśmy szlaki w odległości do 34 km od miasta. Przetestuj je i daj znać, czy coś zmieniło się na trasie.

📢 Omikron w natarciu. Masz te objawy? To może być nowy wariant koronawirusa

Wygląda na to, że z koronawirusem przyjdzie nam zmagać się jeszcze przez wiele lat. Co jakiś czas pojawiają się nowe jego warianty. Ostatnim, który postawił świat w podwyższony stan gotowości jest Omikron. Może on zdominować kolejną falę pandemii. Wykryty pod koniec listopada w RPA wciąż jest w fazie rozpoznania. Naukowcy o Omikronie nie wiedzą jeszcze zbyt wiele. Jakie są jego objawy i czy należy się Omikrona bać?

📢 Iluminacje świąteczne 2021 w polskich miastach. Najpiękniejsze świąteczne dekoracje i trasy na grudniowy spacer

Iluminacje świąteczne na Boże Narodzenie 2021 rozświetliły miasta i miasteczka w całej Polsce. Rynki, place, bulwary, aleje szerokie i wąskie, zabytkowe kamienice i nowoczesne biurowce – w całym kraju panuje magia Świąt za sprawą pięknych dekoracji świątecznych. Choć Boże Narodzenie już minęło, nadal możemy się cieszyć pięknymi dekoracjami świątecznymi. Nie macie pomysłu na grudniowy spacer lub weekendową wycieczkę? Nie musicie daleko szukać – odwiedźcie któreś z miejsc z pięknymi świątecznymi iluminacjami. Prezentujemy galerię najpiękniej udekorowanych miejsc w Polsce.

Prasówka styczeń Góra Kalwaria: pozostałe wydarzenia z poprzedniego miesiąca

Poniżej prezentujemy pozostałe artykuły, które przyciągały w grudniu uwagę czytelniczek i czytelników z Góry Kalwarii. Co było tak istotne, że nie można było od tego oderwać wzroku?

📢 Tu kupisz najświeższe choinki na święta 2021! Takie są ceny choinek prosto z lasu

Cena choinki na święta 2021 roku w punktach handlowych może być wyższa, podobnie jak cena wielu innych produktów. Ile zapłacimy za drzewko od leśników, z Lasów Państwowych? Gdzie kupić świeżą żywą choinkę, by przetrwała Boże Narodzenie i bez problemu wytrwała do Nowego Roku? Nadleśnictwa publikują cenniki choinek 2021. W sprzedaży znajdziemy świerki, jodły czy sosny. Oprócz całych choinek, stoiska i leśnicy oferują też stroisz.

📢 Czym jest dieta zgodna z grupą krwi? Zobacz, co jest zalecane, a których produktów lepiej unikać, mając daną grupę krwi

Dieta zgodna z grupą krwi jest modna. Najczęściej decydują się na nią osoby prowadzące prozdrowotny styl życia. Zasady tego sposobu żywienia określają, jakie produkty powinni jeść posiadacze konkretnej grupy krwi. Według twórcy tej diety, odpowiednio dobrany jadłospis może zmniejszyć ryzyko rozwoju m.in. cukrzycy typu 2, nadciśnienia tętniczego oraz chorób układu sercowo-naczyniowego. Sprawdź, na czym polegają zasady żywienia zgodnie z grupą krwi.

📢 Nie możesz zasnąć? Te produkty spożywcze mogą ułatwić zaśnięcie i zapewnić ci spokojniejszy sen

Sen jest jednym z najważniejszych czynników warunkujących prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Systematycznie niedosypianie może zwiększać ryzyko rozwoju wielu chorób, w tym depresji, cukrzycy, chorób serca, a nawet otyłości. Prawidłowo zbilansowana dieta może wspomagać wydzielanie melatoniny – hormonu wspomagającego zasypianie. Sprawdź, które produkty mogą ułatwić zasypianie oraz zapewnić lepszy sen.

📢 Czy grupa krwi może zwiększać ryzyko niektórych chorób? Sprawdź, co jest faktem, a co mitem na temat grup krwi

Grupa krwi jest cechą dziedziczną. Zależy ona przede wszystkim od tego, jakie typy posiadają rodzice. W Polsce najpopularniejsze są grupy A oraz 0, natomiast najrzadziej występuje AB. Sugeruje się, że posiadanie konkretnej grupy krwi może zwiększać ryzyko rozwoju wielu chorób. Sprawdź fakty i mity dotyczące poszczególnych grup krwi. Zobacz, dlaczego warto znać swój typ.